一歲寶寶還處于發(fā)育階段，這時(shí)候不但功能不完善，胃腸道也發(fā)育不夠成熟，千萬(wàn)不要以為大人吃什么，寶寶就可以跟著吃什么，小心寶寶拉肚子。

　　一歲寶寶拉肚子怎么辦，吃什么食物治療拉肚子、一歲的寶寶不能吃哪些食物這些都是家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題，下面歐優(yōu)天使進(jìn)口育嬰營(yíng)養(yǎng)品師為麻麻們解說(shuō)1歲寶寶腹瀉怎么辦，或許就能解開(kāi)你心中的疑惑。

　　治療小兒腹瀉的食物：

　　蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2-3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用;

　　蘋(píng)果膳：蘋(píng)果含鞣酸，有止瀉作用。蘋(píng)果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋(píng)果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋(píng)果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用于1歲內(nèi)的嬰兒。

　　栗糊膳：用3~5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。

　　1歲寶寶腹瀉吃什么？

　　焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

　　胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。制作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對(duì)切開(kāi)，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過(guò)濾掉，后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開(kāi)就可以了。

　　進(jìn)口酵素多益菌產(chǎn)品特點(diǎn)：

　　1.每袋含活性益生菌350億株；

　　2.益生菌-比菲德氏菌含250億株，BB-12含50億株，LGG含50億株；

　　3.專(zhuān)利三層包埋技術(shù)，耐酸耐堿，能活著進(jìn)入腸道；

　　4.添加木瓜酵素，改善腸胃的消化和吸收功能，癥，使益生菌功效更強(qiáng)。益生菌承擔(dān)著腸胃“護(hù)兵”的重任，為腸胃建立起一個(gè)平衡的生態(tài)環(huán)境。酵素多益生菌是目前研究中的，深受全球消費(fèi)者信賴。一種全新、有效并且安全的益生菌營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，主要成分是BB-12′LGG＇比菲德氏菌等三菌合一。提高幽門(mén)螺桿菌感染的治愈率，減少副作用。

　　兒童進(jìn)口營(yíng)養(yǎng)酵素多益菌的作用：

　　1.抑制有害菌，預(yù)防腸道功能紊亂，抑制腸道菌，（大腸菌、腸球菌）的繁殖，維持腸道菌群平衡，確保營(yíng)養(yǎng)更好吸收；

　　2.改善預(yù)防腹瀉、濕疹，改善乳糖不耐受癥狀，分解乳糖，誘發(fā)有糖酶的生成；

　　3.誘發(fā)體內(nèi)維生素B族形成，提高人體對(duì)鈣、磷、鐵的利用率，促進(jìn)鐵和維生素D的吸收；

　　4.改善預(yù)防病毒引起的秋季腹瀉，預(yù)防病毒感染，預(yù)防發(fā)燒，改善口腔潰瘍，改善便秘，改善口臭，胃口差，蛋白質(zhì)過(guò)敏，改善扁桃體發(fā)炎，改善皰疹性咽頰炎，改善水痘，改善腮腺炎；

　　5.改善和預(yù)防呼吸道感染，排出毒素，緩解和預(yù)防過(guò)敏；預(yù)防抗生素使用引起的腹瀉；治療和預(yù)防輪狀病毒引起的腹瀉；治療艱難梭狀病菌腹瀉；預(yù)防急性腹瀉；緩解克羅病（Crohnsdisease）；抗齲齒。

　　1歲寶寶一定不能吃的食物：

　　精細(xì)類(lèi)谷物：媽媽們都知道谷類(lèi)、淀粉類(lèi)食物易消化，且不易過(guò)敏，是佳的寶寶輔食選擇。但是很多媽媽為了寶寶更好的吸收，會(huì)選擇“精細(xì)類(lèi)谷物”，這點(diǎn)是十分不可取的。精細(xì)類(lèi)谷物會(huì)破壞食物中的維生素，造成寶寶維生素缺乏，進(jìn)而導(dǎo)致智力發(fā)育不足。

　　蛋清：雞蛋對(duì)人體是有益的，特別對(duì)寶寶。但是，一歲的寶寶可能會(huì)對(duì)蛋清中的蛋白分子產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹、蕁麻疹等疾病。所以，一歲左右的寶寶好不要食用蛋清。

　　海鮮：很多媽媽都不明白為什么好好的，寶寶會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)的。其實(shí)，可能是因?yàn)閷殞毥佑|到了海鮮。殼類(lèi)海鮮會(huì)引發(fā)寶寶過(guò)敏，所以，不建議一歲以下的寶寶食用海鮮。

　　含有大量草酸的蔬菜：

　　在寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們可以慢慢給寶寶添加一些蔬菜汁和蔬菜泥。但是，菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜含有的大量草酸，會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。

　　熱帶水果：寶寶吃了熱帶水果易過(guò)敏。芒果、菠蘿、水蜜桃、等都是不能給寶寶吃的。

　　調(diào)味品：我們平時(shí)吃飯的時(shí)候怕的就是飯菜沒(méi)味，但是，寶寶卻是怕有調(diào)料。如果糖、味精等調(diào)味品放多，會(huì)加重寶寶的腸胃消化負(fù)擔(dān)。

　　一歲的寶寶腸胃發(fā)育還不完善，仍然要堅(jiān)持每天少食多餐的原則，奶粉已經(jīng)不能完全滿足每日的營(yíng)養(yǎng)所需，蔬菜水果和肉類(lèi)以及一些面粉類(lèi)的食物都需要攝入。注意預(yù)防寶寶感冒引起的拉肚子，寶寶拉肚子食療和藥療雙管齊下效果好。

　　歐優(yōu)天使——呵護(hù)寶寶稚嫩腸胃，寶寶腸胃好，媽媽沒(méi)煩惱。