可能原產于印度西高止山；尼泊爾、印度（錫金）、不丹和馬來西亞有引種栽培；中國廣東、海南、廣西和云南（南部）等地均有引種栽培。垂直分布一般在海拔300米以下。需要高溫、潮濕，無霜的氣候。
波羅蜜以果實、種仁入藥，果實用于酒精中毒，種仁用于產后脾虛氣弱，乳少或乳汁不行；波羅蜜是水果，木本糧食和珍貴用材兼備的熱帶樹種；木材黃色，可作家具、室內建筑、旋制品和樂器等用材。
葉革質，螺旋狀排列，橢圓形或倒卵形，長7-15厘米或更長，寬3-7厘米，先端鈍或漸尖，基部楔形，成熟之葉全緣，或在幼樹和萌發枝上的葉常分裂，表面墨綠色，干后淺綠或淡褐色。
